loader image

Kasia Stachura Od najmłodszych lat interesowałam się sportem oraz zdrowym odżywianiem.

Z wykształcenia jestem Technikiem technologii żywienia.

Jako dziecko przez 9 lat uczęszczałam na zajęcia taneczne w Mieleckim domu Kultury. Od 5 lat jestem instruktorem Zumby jak i instruktorem Fitness. W maju 2016 ukończyłam kurs Trenera Personalnego.

W Extremie prowadzę zajęcia z Zumby oraz BPU. Zajęcia te skierowane są dla osób początkujących jak i stałych bywalców.
Na moich zajęciach nie tylko ukształtujesz sylwetkę,ale również energia i wspaniała atmosfera, zachęcą cie do dalszych treningów.

Na Zumbie gwarantuję świetną zabawę w rytmie latino, setki spalonych kalorii, dobre samopoczucie oraz naukę prostych podstawowych kroków różnych stylów tańca.

W Fitnesie fascynuje mnie różnorodność,oraz praca z ludźmi. Przygotowując swoje treningi staram się często wplatać nowe elementy, ponieważ sama nie lubię nudy.

Swoje doświadczenie zdobyłam w Polsce jak i w Angielskich klubach fitness gdzie mieszkałam przez 9 lat.

Zdrowy i aktywny styl życia to podstawa satysfakcji.

Gorąco zapraszam na swoje zajęcia. Z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie.