Dietetyk - Extreme Fitness Mielec

Dietetyk

Paulina Szady - dietetyk, edukator żywieniowy, arteterapeuta

Paulina Szady zaprasza na konsultacje dietetyczne

 

Magister pedagogiki oraz arteterapeuta, absolwentka wydziału medycznego na kierunku dietetyka i specjalności poradnictwo dietetyczne.
Wybrana do grona Edukatorów żywieniowych Programu Zdrowo Jemy, Zdrowo Rośniemy.
Trener w Rzeszowskiej Akademii Inspiracji.
Prowadzi własny gabinet dietetyczny w Rzeszowie.
Pasjonatka kuchni świata, której jednym z celów jest zarażać pasją do samodzielnego przygotowywania posiłków i czerpania z tego radości. 

 

JEŚLI CHCESZ DOBRZE PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO PIERWSZEJ WIZYTY ZALECAM ZABRAĆ ZE SOBA:

> 2-3-dniowy schemat żywienia, obrazujący Twój prawdziwy sposób żywienia w ciągu dnia (dokładnie zapisuj wszystko co zjadasz oraz co wypijasz przez całą dobę). Dzięki temu, już podczas pierwszego spotkania będę w stanie zauważyć pozytywne nawyki żywieniowe, a także wprowadzać korekty, które zbliżą do osiągnięcia celu.

> Przynieś ze sobą wyniki podstawowych badań krwi:

* morfologia,
* glukoza na czczo (z krwi żylnej, nie włośniczkowej),
* lipidogram: cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy,
* próby wątrobowe: AspAT, ALAT,
* TSH,
* kwas moczowy,
* wit. D3 (opcjonalnie).

> Jeśli cierpisz na konkretne dolegliwości lub choroby – przynieś ze sobą opakowania i ulotki przyjmowanych leków i suplementów.

 

CO ZYSKUJESZ W RAMACH WSPÓŁPRACY:

- plan żywieniowy tak, by posiłki były proste w przygotowaniu, smaczne i by znalazły się w nich wszystkie niezbędne składniki odżywcze;
- dowiesz się jak zdrowo i bezpiecznie zmienić skład ciała, zarówno pod kątem budowy masy mięśniowej jak i redukcji tkanki tłuszczowej;
- nauczysz się komponować jadłospis przy alergiach i nietolerancjach pokarmowych;
- zdołasz bezpiecznie przejść na weganizm lub wegetarianizm;
- będziesz w stanie lepiej przygotować się do ciąży lub zadbać o zdrowie swoje i maluszka w trakcie ciąży lub laktacji;
- uzyskasz możliwość uniknięcia leków, nawet jeśli Twoje wyniki badań są nieprawidłowe;
- zwiększysz skuteczność treningów i poprawisz swoje osiągi sportowe;
- dowiesz się jak postępować żywieniowo w ciągu tak ważnych 1000 pierwszych dni Twojego maluszka;
- nauczysz swoje dziecko prawidłowych nawyków żywieniowych;
- zbilansujesz swój jadłospis i wyrównasz niedobory.

 

CENNIK:

  • Pierwsza wizyta (60 minut) – 100 zł
  • Wizyta kontrolna (30 – 45 minut) – 50 zł
  • Jadłospis 14-to dniowy – 120 zł
  • Dieta specjalna (alergie, nietolerancje, schorzenia) – ok. 140 – 180 zł

 

Pakiety:

Zrównoważony – tylko 240 zł miesięcznie!
(3- miesięczny – pierwsza wizyta + 6 wizyt kontrolnych co 2 tygodnie + zalecenia + 3 miesięczne plany żywieniowe)

Intensywny – 320 zł
(miesięczny – pierwsza wizyta + 3 wizyty kontrolne 1 razy w tygodniu + zalecenia + miesięczny plan żywieniowy)

Rodzinny – dla każdego członka rodzinny 20% taniej
(jedna, wspólna dieta i indywidualne zalecenia dla każdego członka rodziny)

Paulina Szady - dietetyk, edukator żywieniowy, arteterapeuta

 

Z nami zmiany będą Trwałe i Na Zawsze!

Galeria


Imię i nazwisko (wymagane)
Adres e-mail (wymagane)
Treść wiadomości
Wprowadź kod:
Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Extreme Fitness moich danych osobowych w ramach prowadzonej działalności (zgodnie z art. 23 ust. 1 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych Dz.U. Nr 133 poz. 883). Wysłanie tego formularza jest równoznaczne z akceptacją tych postanowień.

Skontaktuj sie z Nami

Extreme Fitness
tel. 17 778 81 94
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

ul. Targowa 8
39-300 Mielec

Godziny otwarcia

Poniedziałek - Piątek 6:00 - 22:00
Sobota 7:00 - 18:00
Niedziela 10:00 - 16:00

Dolacz do nas

Partnerzy

(C) 2009 - 2017 Extreme Fitness | realizacja medox.pl | Polityka cookies | Regulamin