Stachura Katarzyna - Instruktor fitness - Extreme Fitness Mielec

Stachura Katarzyna - Instruktor fitness

Katarzyna Stachura - Instruktor fitness

Kasia Stachura Od najmłodszych lat interesowałam się sportem oraz zdrowym odżywianiem.

Z wykształcenia jestem Technikiem technologii żywienia.

Jako dziecko przez 9 lat uczęszczałam na zajęcia taneczne w Mieleckim domu Kultury. Od 5 lat jestem instruktorem Zumby jak i instruktorem Fitness. W maju 2016 ukończyłam kurs Trenera Personalnego.

W Extremie prowadzę zajęcia z Zumby oraz BPU. Zajęcia te skierowane są dla osób początkujących jak i stałych bywalców.
Na moich zajęciach nie tylko ukształtujesz sylwetkę,ale również energia i wspaniała atmosfera, zachęcą cie do dalszych treningów.

Na Zumbie gwarantuję świetną zabawę w rytmie latino, setki spalonych kalorii, dobre samopoczucie oraz naukę prostych podstawowych kroków różnych stylów tańca.

W Fitnesie fascynuje mnie różnorodność,oraz praca z ludźmi. Przygotowując swoje treningi staram się często wplatać nowe elementy, ponieważ sama nie lubię nudy.

Swoje doświadczenie zdobyłam w Polsce jak i w Angielskich klubach fitness gdzie mieszkałam przez 9 lat.

Zdrowy i aktywny styl życia to podstawa satysfakcji.

Gorąco zapraszam na swoje zajęcia. Z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie.

 

Aktualnosci

Galeria

Oferta

Produkty

Suplementy diety

Elementem, na który warto zwrócić uwagę podczas budowania Państwa smukłej sylwetki jest dieta. Zmuszanie organizmu do wykonywania intensywnych wysiłków bez stosowania ochrony żywieniowej z uwzględnieniem właściwej suplementacji jest błędem, którego konsekwencje mogą zaważyć nie tylko na wynikach sportowych, ale także na stanie zdrowia.

Dziś mają Państwo możliwość wykorzystania odpowiednich, sprawdzonych suplementów diety nie tylko jeżeli uprawiacie sport wyczynowy, ale także w celu poprawy ogólnie pojętego zdrowego i aktywnego stylu życia.

Każdy z Państwa ćwicząc rekreacyjne podobnie jak sportowcy wyczynowi wyznacza sobie własne ambitne cele, pragnie wyróżniać się w tłumie, wzbudzać podziw własną sprawnością, kondycją i atrakcyjnością. Dzięki odpowiednim programom dietetycznym, opartym na najnowszych sprawdzonych suplementach diety jesteście w stanie dokonać prawdziwego przełomu w zakresie poprawy własnych osiągnięć i zbliżenia się do wymarzonego ideału, który sobie obraliście. Gorąco Państwa do tego zachęcamy.

Oferta produktów

W naszej ofercie posiadamy sprawdzone produkty markowych firm takich jak Universal Nutrition, Fitness Authority, Gaspari Nutrition, Muscle Pharm i Olimp.

Zdobyte przez kilka lat istnienia Extreme Fitness doświadczenie pozwoliło nam dobrać najlepszą ofertę, która jest odpowiedzią na Państwa oczekiwania.

Zapraszamy serdecznie do naszego klubowego sklepu.

To miejsce stworzone z myślą o najmłodszych. W czasie , kiedy Państwo spokojnie zajmiecie się treningiem, dzieci spędzą mile czas na zabawie i oglądaniu bajek.

Tablica kredowa, zjeżdżalnia, basen wypełniony piłeczkami to raj dla maluchów, oraz doskonały sposób na rozwijanie sprawności ruchowej i koordynacji - niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Bezpieczna aranżacja wnętrza i czujne oko recepcji sprawią, że czas spędzony bez rodziców upłynie szybko i ciekawie.

Aby pozostawić dziecko w pokoju dla dzieci, Twoje dziecko musi mieć skończone 2 latka.

mt_gallery:Kącik zabaw

Znakomicie wyposażona w najnowocześniejszy sprzęt siłownia. Duża powierzchnia, silne nasycenie urządzeniami i – przede wszystkim – stała obecność wykwalifikowanych trenerów personalnych gwarantują najwyższą satysfakcję dla ćwiczących.

Paulina Szady - dietetyk, edukator żywieniowy, arteterapeuta

Gdy zmagasz się z bólem, który przeszkadza Ci w treningu lub codziennym funkcjonowaniu, to najwłaściwszy czas aby odwiedzić naszego fizjoterapeutę.

SPA zapewnia wszystkim ćwiczącym natychmiastową regenerację sił. W naszej ofercie znajdziecie Państwo saunę suchą, strefę relaksu oraz słoneczna łąkę. Jesteśmy jedynym obiektem w Mielcu, w którym dbamy kompleksowo o ćwiczących.

W dzisiejszym świecie tempo życia jest ogromne, a permanentny brak czasu to problem wielu ludzi. Zapewniam jednak, że nie jest to przeszkodą w osiągnięciu wymarzonej sylwetki.

W naszym obiekcie znajduję się profesjonalna strefa do zajęć treningu funkcjonalnego.

Jest kolejnym unikalnym rozwiązaniem dla pasjonatów treningu kolarskiego. Jest to trening w grupie do motywującej muzyki, do jazdy używamy najnowocześniejszych rowerów firmy Spinner i Technogym.

W ramach szerokiego wachlarza oferujemy również możliwość udziału na sali do sztuk walki.

Fitness to szeroka oferta różnorodnych zajęć przede wszystkim dla pań. Przestronna sala do ćwiczeń, szeroki zestaw prowadzących zajęcia, różnorodność oferty dla kobiet w każdym wieku, z pewnością zadowolą najbardziej wybredne oczekiwania.


Imię i nazwisko (wymagane)
Adres e-mail (wymagane)
Treść wiadomości
Zapoznałem się z informacją dotyczącą przetwarzania moich danych osobowych [kliknij] zgodnie z rozporządzeniem o ochronie danych osobowych i wyrażam zgodę na takie przetwarzanie.

Skontaktuj sie z Nami

Extreme Fitness
tel. 17 778 81 94
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

ul. Targowa 8
39-300 Mielec

Godziny otwarcia

Poniedziałek - Piątek 6:00 - 22:30
Sobota 7:00 - 18:00
Niedziela 10:00 - 16:00

JESTESMY W SOCIAL MEDIA

Partnerzy

(C) 2009 - 2018 Extreme Fitness | realizacja medox.pl | Polityka Prywatności | Polityka Cookies | Regulamin