Pyrzynska-Kopacz Dagmara - Instruktor fitness - Extreme Fitness Mielec

Pyrzynska-Kopacz Dagmara - Instruktor fitness

Dagmara Pyrzyńska-Kopacz - Instruktor fitnessNazywam się Dagmara Pyrzyńska-Kopacz.

Jestem absolwentką Wychowania Fizycznego na Uniwersytecie Rzeszowskim. Studia ukończyłam z dyplomem magistra Wychowania Fizycznego o specjalności gimnastyka korekcyjno-kompensacyjna, a także jako instruktor Trenera Personalnego oraz instruktor Piłki Siatkowej. Od wczesnych lat dzieciństwa byłam zafascynowana sportem, przez 10 lat trenowałam piłkę siatkową.

Tańcem a konkretnie zajęciami Zumba zainteresowałam się 5 lat temu, początkowo traktując je jako hobby, z czasem przerodziło się to w moją pasję. Od  września 2015r. jestem licencjonowanym Instruktorem Zumba® Fitness. Należę do stowarzyszenia Instruktorów Zumby (ZIN- Zumba Instruktor Network), co pozwala mi na ciągłe doskonalenie i rozwijanie swoich umiejętności, współpracę  innymi instruktorami oraz dostęp do najnowszych choreografii. Zajęcia Zumba są świetną formą aktywności ruchowej dla osób w każdym wieku, niezależnie od płci. Poprawiają nasze samopoczucie oraz kondycję fizyczną. Zumba łączy przyjemność  jaką jest taniec do ulubionej muzyki z pożytecznym czyli dbałością o nasze zdrowie i figurę. Na zajęciach panuje radosna i przyjazna atmosfera, a ja staram się zarazić uczestników moją pozytywną energią i pasją do Zumby.

Największą nagrodą i motywacją do prowadzenia tych zajęć jest dla mnie zadowolenie i uśmiech na twarzach uczestników po zakończonych zajęciach.

Aktualnosci

    • (Ty) Dzień Kobiet! ;*

      08-03 (Ty) Dzień Kobiet! ;*

       Dzień Kobiet powinien być obchodzony każdego dnia! 

    • Brak zajęć 08.03.2018r.

      08-03 Brak zajęć 08.03.2018r.

         Informujemy, że w związku z dzisiejszym wykładem naszej dietetyczki Pauliny zajęcia STOP Cellulit i Płaski brzuch nie odbędą się.    Dziś również zajęcia Extreme RIDE nie odbędą się. Jest to zmiana jednorazowa.  Iwona z Mariuszem dziś będą do...

      czytaj więcej..

Galeria

Oferta

Produkty

Suplementy diety

Elementem, na który warto zwrócić uwagę podczas budowania Państwa smukłej sylwetki jest dieta. Zmuszanie organizmu do wykonywania intensywnych wysiłków bez stosowania ochrony żywieniowej z uwzględnieniem właściwej suplementacji jest błędem, którego konsekwencje mogą zaważyć nie tylko na wynikach sportowych, ale także na stanie zdrowia.

Dziś mają Państwo możliwość wykorzystania odpowiednich, sprawdzonych suplementów diety nie tylko jeżeli uprawiacie sport wyczynowy, ale także w celu poprawy ogólnie pojętego zdrowego i aktywnego stylu życia.

Każdy z Państwa ćwicząc rekreacyjne podobnie jak sportowcy wyczynowi wyznacza sobie własne ambitne cele, pragnie wyróżniać się w tłumie, wzbudzać podziw własną sprawnością, kondycją i atrakcyjnością. Dzięki odpowiednim programom dietetycznym, opartym na najnowszych sprawdzonych suplementach diety jesteście w stanie dokonać prawdziwego przełomu w zakresie poprawy własnych osiągnięć i zbliżenia się do wymarzonego ideału, który sobie obraliście. Gorąco Państwa do tego zachęcamy.

Oferta produktów

W naszej ofercie posiadamy sprawdzone produkty markowych firm takich jak Universal Nutrition, Fitness Authority, Gaspari Nutrition, Muscle Pharm i Olimp.

Zdobyte przez kilka lat istnienia Extreme Fitness doświadczenie pozwoliło nam dobrać najlepszą ofertę, która jest odpowiedzią na Państwa oczekiwania.

Zapraszamy serdecznie do naszego klubowego sklepu.

To miejsce stworzone z myślą o najmłodszych. W czasie , kiedy Państwo spokojnie zajmiecie się treningiem, dzieci spędzą mile czas na zabawie i oglądaniu bajek.

Tablica kredowa, zjeżdżalnia, basen wypełniony piłeczkami to raj dla maluchów, oraz doskonały sposób na rozwijanie sprawności ruchowej i koordynacji - niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Bezpieczna aranżacja wnętrza i czujne oko recepcji sprawią, że czas spędzony bez rodziców upłynie szybko i ciekawie.

Aby pozostawić dziecko w pokoju dla dzieci, Twoje dziecko musi mieć skończone 2 latka.

mt_gallery:Kącik zabaw

Znakomicie wyposażona w najnowocześniejszy sprzęt siłownia. Duża powierzchnia, silne nasycenie urządzeniami i – przede wszystkim – stała obecność wykwalifikowanych trenerów personalnych gwarantują najwyższą satysfakcję dla ćwiczących.

Paulina Szady - dietetyk, edukator żywieniowy, arteterapeuta

Gdy zmagasz się z bólem, który przeszkadza Ci w treningu lub codziennym funkcjonowaniu, to najwłaściwszy czas aby odwiedzić naszego fizjoterapeutę.

SPA zapewnia wszystkim ćwiczącym natychmiastową regenerację sił. W naszej ofercie znajdziecie Państwo saunę suchą, strefę relaksu oraz słoneczna łąkę. Jesteśmy jedynym obiektem w Mielcu, w którym dbamy kompleksowo o ćwiczących.

W dzisiejszym świecie tempo życia jest ogromne, a permanentny brak czasu to problem wielu ludzi. Zapewniam jednak, że nie jest to przeszkodą w osiągnięciu wymarzonej sylwetki.

W naszym obiekcie znajduję się profesjonalna strefa do zajęć treningu funkcjonalnego.

Jest kolejnym unikalnym rozwiązaniem dla pasjonatów treningu kolarskiego. Jest to trening w grupie do motywującej muzyki, do jazdy używamy najnowocześniejszych rowerów firmy Spinner i Technogym.

W ramach szerokiego wachlarza oferujemy również możliwość udziału na sali do sztuk walki.

Fitness to szeroka oferta różnorodnych zajęć przede wszystkim dla pań. Przestronna sala do ćwiczeń, szeroki zestaw prowadzących zajęcia, różnorodność oferty dla kobiet w każdym wieku, z pewnością zadowolą najbardziej wybredne oczekiwania.


Imię i nazwisko (wymagane)
Adres e-mail (wymagane)
Treść wiadomości
Wprowadź kod:
Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Extreme Fitness moich danych osobowych w ramach prowadzonej działalności (zgodnie z art. 23 ust. 1 ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych Dz.U. Nr 133 poz. 883). Wysłanie tego formularza jest równoznaczne z akceptacją tych postanowień.

Skontaktuj sie z Nami

Extreme Fitness
tel. 17 778 81 94
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

ul. Targowa 8
39-300 Mielec

Godziny otwarcia

Poniedziałek - Piątek 6:00 - 22:30
Sobota 7:00 - 18:00
Niedziela 10:00 - 16:00

JESTESMY W SOCIAL MEDIA

Partnerzy

(C) 2009 - 2018 Extreme Fitness | realizacja medox.pl | Polityka cookies | Regulamin